KERESIK AZ ORSZÁG LEGJOBB SZAUNAMESTERÉT
Idén már negyedik alkalommal startolt el a Szauna Szeánsz® Oscar, amelyben az ország legjobb szaunamesterei versenyeznek egymással. A mórahalmi elődöntőn jártunk, ahol az avokádós bőrtápláló szeánszot próbáltuk ki.
- Meg is kóstolhatják, de olyan zöld íze van, ahogy a kishúgom szokta mondani - magyarázza Kiss Anita, miközben kispoharakban avokádós krémmel kínálja a szaunázókat, ezzel kell a felhevült testet bekenni. A Szent Erzsébet Mórahalmi Gyógyfürdő szaunamestere szombaton és vasárnap is négy-négy kényeztető szeánszot tartott a fürdő vendégeinek. Ezek között volt sós-kávés bőrradírozós szeánsz, mézes-joghurtos és frissítő citromos szeánsz is. Mi az avokádós bőrtápláló szeánszra ültünk be, amit nagyon nem bántunk meg.
- De hogy fogunk beférni ide tizennyolcan? - aggodalmaskodik egy idősebb hölgy. - Meglátják, beférünk. Sok jó kis helyen is elfér - nyugtat meg mindenkit Anita, mielőtt beülnénk a forróságba. És valóban, miután mindenki helyet foglal, magunk is rácsodálkozunk: nem is vagyunk annyira szűkösen. A szaunamestertől megtudjuk, 12-15 percig fog tartani a szeánsz, de ha valaki közben úgy gondolja, hogy már elég, akkor bármikor kimehet. Elöljáróban eláruljuk, mindenki maradt a végéig, néhányan még néhány percet rá is húztak.
Közben jótanácsokkal is ellát bennünket a szaunázás fortélyairól: mindig száraz testtel menjünk be a kabinba, hogy ne a bőrön lévő, hanem a bőr alatti víz és méreganyag kezdjen párologni. A szaunázás immunerősítő, méregtelenítő, bőrpuhító és relaxáció program - sorolja, de a hajat szárazzá és töredezetté teszi - hívja fel a figyelmet. Ez utóbbira megoldás a gyapjúsapka viselete, ami megvédi a hajhagymákat a magas hőmérséklettől.
Felhívja a figyelmet, hogy a fokozatosság elvét mindig be kell tartani: fokozatosan emeljük a szaunában a páratartalmat, fokozatosan hűtsük vissza a program után a testet és fokozatosan pótoljuk az elvesztett energiát és folyadékot.
Megtudjuk: érdemes orron keresztül venni a levegőt és szájon át kifújni, hogy meginduljon a légút tisztítás. Ha kevesen vannak a szaunában, fekvő helyzetet is fel lehet venni, így arányosan éri a testet a benti hőmérséklet és páratartalom. Megfogadjuk a tanácsot, így a szeánsz végéig magunk is a hátunkra fekszünk.
A végére is marad egy kis meglepetés Anitától: a szeánszot egyéni ventilációval, a hősokkal zárja le. Néhány határozott törülköző csapással az arc irányába - így próbálja meg rávenni a bőrön lévő pórusokat, hogy az utolsó méreganyagot is kinyomják magukból.
Szauna után letusolunk és a pulthoz lépünk, hogy értékeljük Anita munkáját. Elárulhatjuk, nagyon meg voltunk elégedve, a legmagasabb ponttal jutalmaztuk.
- De hogy fogunk beférni ide tizennyolcan? - aggodalmaskodik egy idősebb hölgy. - Meglátják, beférünk. Sok jó kis helyen is elfér - nyugtat meg mindenkit Anita, mielőtt beülnénk a forróságba. És valóban, miután mindenki helyet foglal, magunk is rácsodálkozunk: nem is vagyunk annyira szűkösen. A szaunamestertől megtudjuk, 12-15 percig fog tartani a szeánsz, de ha valaki közben úgy gondolja, hogy már elég, akkor bármikor kimehet. Elöljáróban eláruljuk, mindenki maradt a végéig, néhányan még néhány percet rá is húztak.
Anita felöntésekkel növeli a páratartalmat, miközben erdei fenyő illóolajat használ, ami az elmondása szerint kitűnő stresszoldó hatással bír, jó a köhögés ellen és még a reumatikus bántalmakra is javallott. A szeánszot szellőztetésekkel teszi még intenzívebbé, miközben már mindenki alaposan megizzadt. Valaki meg is jegyzi, hogy őt bizony kirázza a hideg! Anita nem jön zavarba, azonnal riposztozik: - Ennél nagyobb elismerést nem is kaphattam volna! Ez annak a jele, hogy a szervezete jól kiméregtelenítette magát - magyarázza.
Közben jótanácsokkal is ellát bennünket a szaunázás fortélyairól: mindig száraz testtel menjünk be a kabinba, hogy ne a bőrön lévő, hanem a bőr alatti víz és méreganyag kezdjen párologni. A szaunázás immunerősítő, méregtelenítő, bőrpuhító és relaxáció program - sorolja, de a hajat szárazzá és töredezetté teszi - hívja fel a figyelmet. Ez utóbbira megoldás a gyapjúsapka viselete, ami megvédi a hajhagymákat a magas hőmérséklettől.
Felhívja a figyelmet, hogy a fokozatosság elvét mindig be kell tartani: fokozatosan emeljük a szaunában a páratartalmat, fokozatosan hűtsük vissza a program után a testet és fokozatosan pótoljuk az elvesztett energiát és folyadékot.
Megtudjuk: érdemes orron keresztül venni a levegőt és szájon át kifújni, hogy meginduljon a légút tisztítás. Ha kevesen vannak a szaunában, fekvő helyzetet is fel lehet venni, így arányosan éri a testet a benti hőmérséklet és páratartalom. Megfogadjuk a tanácsot, így a szeánsz végéig magunk is a hátunkra fekszünk.
A végére is marad egy kis meglepetés Anitától: a szeánszot egyéni ventilációval, a hősokkal zárja le. Néhány határozott törülköző csapással az arc irányába - így próbálja meg rávenni a bőrön lévő pórusokat, hogy az utolsó méreganyagot is kinyomják magukból.
Szauna után letusolunk és a pulthoz lépünk, hogy értékeljük Anita munkáját. Elárulhatjuk, nagyon meg voltunk elégedve, a legmagasabb ponttal jutalmaztuk.
Szauna Szeánsz® Oscar
A szaunamesterek versenye a Magyar Turizmus Zrt. a Magyar Fürdőszövetség és a MEME – Magyar Egészségturizmus Marketing Egyesület szakmai támogatásával zajlik országszerte. Az elődöntőn kizárólag a vendégek értékelik a szaunamesterek munkáját. Pontszámaikat a szeánszok végén, a számukra biztosított szavazó cédulára írhatják rá, majd értékelésüket a kihelyezett szavazó urnába kell beledobniuk. A versenysorozatot a középdöntő, majd döntő követi. A végső nyertes a Szauna Szeánsz® Oscar díjat veheti át és egy éven keresztül viselheti a címet szolgáltatójával együtt.
Szaunapark bio- és orosz szaunával
A mórahalmi fürdőbe már eddig is sokan jártak a szaunázás miatt, hiszen országosan is egyedülálló szaunaparkkal rendelkezik. Itt mindenki megtalálja a számára megfelelő hőmérsékletű és páratartalmú izzasztó kabint, sőt a textilmentes részlegen a szaunázás szerelmeseinek külön szekciót alakítottak ki pezsgőmedencével, trópusi élményzuhannyal, finn-, és bio szaunával, valamint egy udvari orosz szaunával, ahol akár a teraszra hulló hóban is lehűthetik felhevült testüket a vendégek.
Cikk forrása: www.erzsebetfurdo.morahalom.hu
